こんにちは。ひぼいちゃんです。
今月、40代で人生初の歯列矯正を行いました。
といっても私の場合は、上下全部ではなくて、下の前歯のみの《部分矯正》です。
「部分」なので、費用はもちろん安いです。
費用が知りたい方はこちら
2019年2月25日現在で、ブラケット器具を装着して2週間が経過しました。
気になる痛みは？歯列矯正を始めて2週間経過
医師から、器具を装着して3日～10日は痛みが出やすいと言われていたので、痛み止めの薬を処方してもらい、いつ痛みが襲ってくるのかドキドキというか不安でした。
が、しかし！
2週間経過後の今も、痛みはありません！
といっても、いまのところですので、治療期間（予定）は8か月なのでその間に痛みが発生しないとも限りませんが、こればっかりはわかりません；
個人差がありますもんね！
あくまでも、私の場合、今のところ痛みが出ていないということです。
痛みはないんだけど…
痛みがないことは本当に良かったと思っています。
ですが、四六時中、
「むず痒さ」
があります。
ま、硬い歯茎に埋まっている歯が動くんですから、当然ですよね。
痛くないので問題はありませんが、人によっては気になる方もいるかもしれません。
でも、「歯並びがきれいになるために動いてるんだ～！」と思うとうれしささえ感じます😊
歯列矯正”途中経過”の感想
というわけで、現在、歯列矯正（部分）を開始して2週間後の感想は、
- 痛みはない
- むず痒い
- 唇が乾く（荒れる）
- 食べ物が歯とブラケットの間に挟まる
- 歯並びがきれいになるために「歯」が動いているんだ！とうれしさを感じる
です。
歯列矯正を検討中や不安に感じている方の参考に少しでもなればと思っています☺
歯列矯正中の歯磨きについて
「歯磨き」はお口の衛生、健康で長く生きるためにとっても大切です。
毎日の歯磨きって本当に重要なんです。
歯に食べ物のカスが詰まっていると、虫歯菌（細菌）が発生・増殖し、徐々に虫歯になっていきます。
その細菌が、細菌のエサとなる食べかすを食べる時にニオイや歯を溶かす酸を発生させます。
虫歯は放っておいても絶対に治りません。
他の痛みや傷口と違い、虫歯だけはどんどん進行するのみなんです。
なので、毎日の歯磨きが重要なんですね。
私は歯列矯正をするずっと以前に、歯の定期検診に近所の歯科に通っていたのですが、歯並びが悪くて、後ろに下がっている歯が磨けていないので「黒ずんでいる」と指摘されたことがありました😵
それまで、自分の歯をまじまじと覗いたことはありませんでしたが、先生に指摘され、鏡を借りて見たところ、歯並びの悪い歯だけが、うっすらですが黒ずんでいました。
歯並びが悪いと、
「見た目」だけじゃなく、歯磨きがうまくできないことで
「色まで変わってしまう」んですね。
このブログを読んでくださっている方は、ご自分の歯並びや歯列矯正について悩んでいらっしゃると思うので、今日からまず「歯磨き」を見直されることをおすすめします。
先日歯列矯正に通っている担当医師から「歯磨きが上手にできています」「汚れが少しもありません」と褒められました😋
褒められるとうれしいから、ますます歯磨きを頑張るんですよね～。
次に歯医者に行ったときも「汚れ無し」と診断されたいですし♪
ブラケットを装着していると食べかすが挟まりやすいので、特に歯磨きには注意が必要です。
あまり強く歯ブラシを当てると、ブラケットが外れそうな気がしますし、医師からも「歯ブラシを強く当てないように」と指導を受けているので、気を付けるようにしています✨
今は、歯磨きが楽しいくらいです🎖
おすすめ歯磨き商品
私が使っているお口のケア用品をご紹介しますね。
何を使っていいか迷っている方はご参考になさってください♪
一つ目は、ウェルテックの「コンクール ジェルコートF」です。
歯医者でも勧められる口腔ケア歯磨き商品で、アマゾンでの口コミ件数も多く、評価も高かったので、購入し使ってみました。
磨いたあとのさっぱり感と歯がツルツルする感じがしたので、今では家族で使っていますし、妹家族、両親も、私の勧めで使うようになりました。
「フッ素」で歯がコーティングされるので、強い「歯」になるんだそうです。
ウェルテック-コンクール ジェルコートF
二つ目は、同じくウェルテックのマウスウォッシュです。
歯磨きの後の仕上げ、寝る前にこのマウスウォッシュで口をゆすぐんですが、本当にスッキリ！するんですよ。
外から帰ってきてうがいをするときにも使っています😌
- プロが推薦する洗口液は歯科医院でも大人気！毎日の歯周病予防に.
- 本剤にはグルコン酸クロルヘキシジンとグリチルリチン酸モノアンモニウムが配合されています。
- 茶抽出液とl-メントールを配合していますので後味が良くスッキリ感が人気です
引用：amazon商品説明
実際に使った方の口コミ
●「歯科医に勧められてコンクールを使っている。いろんな理由で歯磨きができないときなど、かなり濃い目にコンクールを使うと、虫歯予防になり、口の中もスッキリする」
●「歯医者で歯槽膿漏と宣告され処方されたのが本品」
●「普通のマウスウォッシュよりも刺激が少なく使いやすい」
●「1日3回使用して1ヶ月経ちますが家族からは息が臭くなくなったと言われ大満足です」
●「歯周病でしたが歯磨きの後、コンクール原液を歯ブラシに付けてもう一度磨いたら、良くなってきて、歯医者さんに褒められました」
ウエルテック コンクールＦ 100ml ×2 本 医薬部外品
以上、おすすめの口腔ケア商品でした。
今日は、歯列矯正を開始して2週間後の痛みについてご紹介しました。
ブラケット装着後の食事や、もっと詳しい歯磨き方法についてなど、後日ご紹介したいと思います。
